- cys384769^
- 입문2020.07.07 17:1947 조회0 좋아요
07월 07일( 운동 398kcal)
운동 398kcal
| 스트레칭 (보통으로, 40분) | 160kcal |
| 크런치 (5세트, 100회) | 30kcal |
| 레그레이즈 (1세트, 40회) | 18kcal |
| 브릿지 (2세트, 100회) | 40kcal |
| 슬로우버피 (1세트, 50회) | 150kcal |
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