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  • 할수있어76
  • 초보2016.02.21 18:0498 조회0 좋아요
02월 21일 (음식 1135kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1135/ 2405

0/ 400

성공
(870)

아침식사 : 270kcal (23.79%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
우유 (1컵, 170ml) 102kcal
호두과자 (1.5개, 30g) 75kcal

점심식사 : 462kcal (40.70%)
나물비빔밥 (1큰대접, 360g) 405kcal
사과 (1회분, 100g) 57kcal

간식 : 403kcal (35.51%)
호두 (3개, 24g) 156kcal
치즈케잌 (1/4조각, 25g) 82kcal
[오리온제과] 스윙칩매콤고추장맛 (1회분, 30g) 165kcal

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