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  • 입문2016.02.22 00:5578 조회0 좋아요
02월 21일 (음식 1994kcal, 운동 584kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1994/ 2291

584/ 381

성공
(500)

점심식사 : 763kcal (38.26%)
돈까스 (1접시, 242g) 667kcal
코카콜라 (1캔, 210ml) 96kcal

저녁식사 : 870kcal (43.63%)
칼국수 (1그릇, 550g) 700kcal
[미닛메이드] 미닛메이드오렌지주스 (1병, 350ml) 170kcal

간식 : 361kcal (18.10%)
코카콜라 (1캔, 210ml) 96kcal
쿨피스 (1팩, 180ml) 95kcal
[미닛메이드] 미닛메이드오렌지주스 (1병, 350ml) 170kcal

운동 : 584kcal
빠르게걷기 (60분) 276kcal
빠르게걷기 (60분) 308kcal

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