다이어트

Q.홈트영상이 너무 많아서 고민되네요

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

친구는 땅끄부부 캉소폭 핵매운맛을 추천해주는데 .. 말고도 홈트종류가 엄청 많더라구요 운동해야지 해놓고 종류고르다보면 하루가 금방가요 ㅠㅠ 오메 맵다.. 하는 체지방빼기 홈트 추천해주실수있나요?

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김너구리이
07.08 15:14
슬로우버피요 칼로리소모로는 최고인듯요 그리고 타바타도 아주 굿이구용 저도 초반 땅끄부부 영상으로 시작해 힙으뜸 그리고 제이제이살롱드핏 보고있어요 제이제이님은 운동을 어떤식으로하는지 영상이 많기때문에 많이 배우구요 핏블리님은 전문가적으로 얘기해주시고 동작 정석자세를 자세히알려주셔서 도움됩니다 여러가지 홈트영상을 골라해보시고 자기자신에게 맞는걸 찾으세요
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