- swhong68
- 입문2020.07.08 21:09131 조회0 좋아요
07월 08일( 저녁식사 432kcal)
저녁 432kcal 21:07
탄수화물(21.7%) 71.29 / 328g
단백질(26.4%) 15.82 / 60g
지방(16.0%) 7.99/ 50g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 배추김치 (3/4소접시, 75g) | 18kcal |
| 아삭이고추 (2개, 16g) | 4kcal |
| [동원] 참치캔 (1/2회, 50g) | 100kcal |
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