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  • 냉장고펭귄
  • 초보2020.07.10 06:37100 조회0 좋아요
Q.운동 타이밍은 언제가 좋은가요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
24시간 재택이라 시간은 자유롭게 쓸수가 있는데요... 아침 점심 저녁 언제가 가장 좋은가요??

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다신
  • 비드어0
  • 07.10 23:16
  • 기왕이면~ 저녁시간에...^^
    운동후 뭔가를 먹을 수 있는 시간이 없어야겠죠~?
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