- Sally8822
- 입문2020.07.13 07:3553 조회0 좋아요
07월 13일( 아침식사 180kcal)
아침 180kcal 07:29
탄수화물(4.5%) 16.02 / 360g
단백질(13.2%) 8.74 / 66g
지방(17.0%) 9.35/ 55g
| 바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
| 두부 (1회, 55g) | 48kcal |
| 우유 (1컵, 50ml) | 30kcal |
| 아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
| 아몬드 (3개, 3g) | 21kcal |
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