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  • 커브스486
  • 입문2020.07.13 21:5261 조회0 좋아요
07월 14일( 아침식사 422kcal)
아침 422kcal 21:51
탄수화물(19.1%) 56.48 / 296g
단백질(39.6%) 21.39 / 54g
지방(29.4%) 13.24/ 45g
[뚜레쥬르] 7가지곡물식빵
(1조각, 81g)
260kcal
계란프라이
(1개, 56g)
108kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
데친 브로콜리
(1회, 60g)
19kcal
[농부애] 노니주스
(1개, 50ml)
10kcal
안국 저분자 콜라겐
(1포, 2g)
8kcal

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