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  • 뺄수이쏘
  • 지존2020.07.14 23:1456 조회0 좋아요
[도전 다신16기 식단미션] 16일차

오늘은 나트륨 폭탄ㅎㅎ

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댓글 (5)

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댓글리스트

다신
  • 유니두리
  • 07.15 17:15
  • 헉. 칼로리가...
    부끄럽습니다.
    제 한끼 칼로리 같아요~^^
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지존
  • 뺄수이쏘
  • 07.15 13:38
  • 떡둥이죽기살기도전 많이는 안 먹었는데 나트륨폭발이었어요ㅜㅜㅜ적게 먹는 거보다 중요한건 적당량의 나트륨이쟈나여ㅜㅜㅜ그래서 좀 쪘어요ㅜ오늘도 찌개먹었지만 다시 화이팅!하려구요! 모두 화이팅입니다!
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다신
  • 아름라라
  • 07.15 21:29
  • 운동 많이하고 땀 많이 흘리시면 나트륨도 어느정도 먹어줘야 무리가 없다하드라고요~~ 그래도 걱정되면 칼륨이 많이 들어있는 과일을 드시면 좋을거같아요
    화이팅 ^^
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다신
  • 아름라라
  • 07.15 13:23
  • 엄청 조금드시네요
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지존
  • 떡둥이
  • 07.14 23:50
  • 많이 안드신거같은데요
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