- 동둘기
- 초보2020.07.15 15:5373 조회0 좋아요
07월 15일( 운동 695kcal)
하 힘드로
운동 695kcal
| 하체 기구 1개 (5세트, 100회) | 50kcal |
| 런닝머신 달리기 (12.0km/h, 24분) | 313kcal |
| 런닝머신 걷기 (6.0km/h, 6분) | 32kcal |
| 런닝머신 달리기 (10.0km/h, 15분) | 150kcal |
| 하체 기구 1개 (5세트, 100회) | 50kcal |
| 하체 기구 1개 (5세트, 100회) | 50kcal |
| 하체 기구 1개 (5세트, 100회) | 50kcal |
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