view-top
이유16
정석
2020.07.17 11:23
87 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
[도전 다신16기]19일차 식단미션
오늘도 아침에 단백질 파우더라 사진 어제껄로 재탕합니다..
오전간식 옥수수 (어제랑 메뉴가 같아서 사진 재탕)
점심
저녁 또 옥수수..탄수화물이지만 넘 맛나네요ㅠ
프사/닉네임 영역
이유16
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 도전 플랜크 30일 후기 입니다
· 06월 23일(운동 342kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
[도전 다신16기]19일차 운동미션
0
48
이유16
+1
[다신16기 19일차]서브미션
4
114
담은없다
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
아름라라
07.17 14:43
단백질 파우더가 이름 자체로 단백질함량이 아주 좋네요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동