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  • 아침바람
  • 다신2016.02.21 19:18124 조회0 좋아요
Q.어떤것부터 시작해야할지??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
여러가지 복잡한일들로 몸무게사 74킬로 걷기를 하면 무릎과 허리가 아파서 힘이드는데 건강을 위해서라도 빼야하는데...어떤것부터 시작해야할까요??

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댓글 (2)

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다신
  • 아침바람
  • 02.21 21:18
  • 당분간은 집에서실내자전거를이용해야할것같아요 고맙습니다 참고할께요
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다신
  • 아침바람
  • 02.21 20:20
  • 실내자전거랑 조금씩먹는거줄이는것부터 다시시작해야겠네요 고맙습니다
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