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์ฑ๊ณต
(491)
๋ค์ด์ดํธ 1์ผ์ฐจ
๋ฐฅ : ์ก๊ณก๋ฐฅ
๋ฐ์ฐฌ : ๊ณ๋์ฅ์กฐ๋ฆผ, ํ๋๊น
๋ฌผ : ํ์ปต
์ค๊ณก๋ฐฅ (1๊ณต๊ธฐ, 210g) | 311kcal |
[ํ๋ฌด์] ๋ค๊ธฐ๋ฆ์ ์์ด ๋ฐ์ญ๋ฐ์ญ ๊ณ ์ํ๊ฒ ๊ตฌ์๋ธ ํ๋๊น (1ํ, 3g) | 20kcal |
๊ณ๋์ฅ์กฐ๋ฆผ (1์ธ๋ถ) | 100kcal |
๊ฒ์๊ธ ๋ชฉ๋ก
ํจ๊ป ์ฝ์ผ๋ฉด ๋์๋๋ ๊ธ