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  • 울랄라 뒷태
  • 정석2014.11.19 15:14437 조회0 좋아요
다이어트 쉽지않네요 ㅠㅠ
그래도 예전보다 훨씬 건강식으로 먹는거 같아요 쌈장은 된장과고추장의 비율을줄이고 양파를많이다져서넣고 청양고추와호두 깨를 듬뿍넣었어요 고기는 돼지고기 뒷다리를 사서 된장 월계수잎 넣고 압력솥에 삶았어요 밥만으로는 배가 안차서 검정콩과팥을 넣어봤습니다 무청시래기는국물은빼고 건더기만 먹고 무나물은 들깨와들기름으로 고소한 맛을 내보았어요^^ 살이 쑥쑥빠져야할텐데

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  • 울랄라 뒷태
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정석
  • 뱃살마냐
  • 11.20 07:02
  • 건강짱이네요
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정석
  • 코끼리기둥
  • 11.19 18:32
  • 배추에 쌈장~~~저도 낼점심먹으려고 배추한포기샀네요^^
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정석
  • Chachacha$
  • 11.19 17:22
  • 맛있겠어요^^
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정석
  • 나를이뻐하자
  • 11.19 15:51
  • 건강식이네요^^
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