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  • Gimmy
  • 초보2020.07.19 10:46135 조회0 좋아요
07월 19일(아침 188kcal)
과식 후의 아침식단
아침 188kcal 10:42
탄수화물(5.4%) 17.90 / 331g
단백질(19.4%) 11.82 / 61g
지방(17.9%) 9.12/ 51g
[매일유업] 매일두유 검은콩
(1팩, 190ml)
115kcal
검은깨
(1회분, 1g)
5kcal
체리 생것
(4개, 24g)
16kcal
오이
(0.5개, 105g)
9kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 120g)
16kcal
아몬드
(2개, 2g)
14kcal
호두
(0.5알, 2g)
13kcal

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