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  • 아 름
  • 입문2016.02.21 23:4896 조회0 좋아요
02월 21일 (음식 1892kcal, 운동 180kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1892/ 1125

180/ 187

실패
(773)

저녁식사 : 900kcal (47.57%)
저녁 (1회분, 1g) 900kcal

간식 : 992kcal (52.43%)
가래떡 (2쪽, 200g) 416kcal
번데기 (1컵, 200g) 434kcal
[롯데] 셀렉션 (2개, 100g) 142kcal

운동 : 180kcal
샤워 (20분) 80kcal
L자 다리운동 (10분) 60kcal
스트레칭 (10분) 40kcal

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