다이어트

Q.술을 너무 좋아해요. ㅠ

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술때문에 몸은 말랐어도 배가 자꾸 나와요..

심각성을 깨닫고 술을 그만 마셔야지 하는데도 잘 안됩니다..

꾹 참다가도 한밤중에 술을 마시고있어요..

안주 최소한만 놓고 마시면 되겠지 하는 자기합리화 ㅠ

에휴.. 술고프실때 다이어터님들는 어떻게 하시나요?

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댓글리스트

맛있어서천칼로리
07.26 01:01
전 그냥 일주일에 한두번은 마셔요 어차피 평생 술끊을 것도 아니라서요 안주도 먹고 싶은 거 먹고 대신 다음날 해장까지 한 다음에 운동 두배로 늘려요
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