빠르게걷기 (빠르게, 70분) | 280kcal |
슬로우버피 (1세트, 80회) | 240kcal |
스쿼트 (1세트, 80회) | 19kcal |
팔굽혀펴기 (세트) (1세트, 40회) | 12kcal |
함께 읽으면 도움되는 글