- biniguni
- 초보2016.02.22 00:3761 조회0 좋아요
02월 21일 (음식 1564kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1564/ 1664
0/ 277
실패
(176)
아침식사 : 150kcal (9.59%)
| [서울우유] 저지방우유 (1팩, 150ml) | 60kcal |
| [뉴트리] 디데이 다이어트 24곡 체감효소 쉐이크 (1회, 25g) | 90kcal |
점심식사 : 359kcal (22.95%)
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 배추김치 (1인분, 50g) | 8kcal |
| 파래무생채 (1소접시, 83g) | 28kcal |
| 오뎅볶음 (1소접시, 91g) | 103kcal |
| 배추된장국 (1대접, 119g) | 64kcal |
저녁식사 : 795kcal (50.83%)
| [오구피자] 바이트골드피자(L) (2조각, 262g) | 560kcal |
| [뚜레쥬르] 고구마트윈케익 (1회분, 58g) | 235kcal |
간식 : 260kcal (16.62%)
| [이디야] 스위트바닐라라떼 (1회분) | 260kcal |
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