- 하람김
- 초보2020.07.28 07:3568 조회0 좋아요
07월 27일( 점심식사 741kcal)
점심 741kcal 19:51
탄수화물(31.8%) 98.84 / 311g
단백질(53.3%) 30.37 / 57g
지방(40.3%) 18.93/ 47g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 간고등어 (1/2토막, 100g) | 246kcal |
| [CU] 돼지불백 (1/4개, 50g) | 78kcal |
| 잡채 (1/4인분, 37g) | 71kcal |
| 무나물 (1/4인분, 18g) | 12kcal |
| 쌈장 (1/2종지, 11g) | 20kcal |
| 양배추찜 (1/4인분, 17g) | 4kcal |
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