- 경질캡슐
- 정석2020.07.28 11:36123 조회0 좋아요
07월 28일( 점심식사 351kcal)
점심 351kcal 11:32
탄수화물(15.7%) 48.90 / 311g
단백질(30.9%) 17.60 / 57g
지방(25.6%) 12.30/ 48g
| 아보카도 (1/2인분, 50g) | 93kcal |
| 아스파라거스 (1/2소접시, 25g) | 3kcal |
| 삶은 닭가슴살 (1/2회분, 50g) | 57kcal |
| 표고버섯 (1/2회분, 50g) | 19kcal |
| 적양파 (1/2회분, 40g) | 11kcal |
| 옐로우 파프리카 (1/2개, 33g) | 8kcal |
| 찰밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
0
116
