다이어트

드레싱 없이 맛있게 샐러드 먹기

드레싱이 없을 때는 단호박을 얇게 잘라서 2조각정도 찌고 계란 스크럼블해서 같이 먹으면 드레싱 없이도 맛있게 샐러드 먹을 수 있어요!
물론 오리엔탈같은 소스를 곁드리면 더욱 좋겠죠 ? 저는 집에 남아있던 치킨 두조각을 찢어 넣었습니다

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2014.07.28 배너 추가

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토끼양77
08.02 18:00
아무리 다이어트 중이라도 올리브유 같은 좋은 지방은 섭취해야 돼요 그러니 시판하는 오리엔탈 소스 말고 집에서 올리브유,스테비아,레몬즙,소금,식초,마늘 등을 넣고 직접 드레싱을 만들어서 샐러드와 먹는다면 위 내용보다 훨씬 더 맛있게 먹을 수 있어요
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