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  • hyun8583@@
  • 입문2020.07.29 12:48131 조회0 좋아요
07월 29일( 점심식사 570kcal)
점심 570kcal 12:45
탄수화물(21.2%) 70.07 / 330g
단백질(50.7%) 30.43 / 60g
지방(37.1%) 18.57/ 50g
잡곡밥
(3/4공기, 157g)
255kcal
오이
(1개, 210g)
19kcal
깻잎
(10장, 10g)
4kcal
오이장아찌
(1/2인분, 50g)
53kcal
고등어구이
(1/4토막, 62g)
166kcal
구운계란
(1개, 45g)
73kcal

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