view-top
  • 나그디
  • 초보2014.07.10 10:32226 조회0 좋아요
Q.일일 일식인데요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하루에 한끼를 네다섯시에 천칼로리넘게 한꺼번에 많이 먹는것도 일일 일식이 되나요??ㅜㅜ 줄여야겠죠?

프사/닉네임 영역
  • 나그디
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

이놈의다리는..
4 188 빼빼.빼
다이어트 간단한 식단 추천해주세요
3 263 수에라

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (6)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 박여사!50을향해서
  • 07.10 18:53
  • 세끼너 두끼로나눠서드세요~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 뀨 ㅠㅠ
  • 07.10 18:42
  • 일식해봐서아는데여 몸무게가 금방다시돌아옵니다~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 먹을날은많다
  • 07.10 11:31
  • 칼로리가 중요한게 아니라 어떤 영양성분을 먹는가가 중요해요..
    지방만 천칼로리 먹으면 그건 그냥 일일 삼식하는것만 못해요..ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 힙츙
  • 07.10 11:02
  • 천칼로리는.... 안되겠지만요^^;; 저는 두끼 먹는답니당..ㅎㅎ..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 49쩜9
  • 07.10 10:35
  • 세끼 나누시는게 좋을 것같아요.. 저렇게 드심 지방이 많이 축적될것 같은데...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 165cm49kg
  • 07.10 10:34
  • 줄여서 1일2식 어떠세요~ 당연 밥양은 많이줄이시고요~ 전 저녁은 토마토나 검은콩쉐이크,아님 닭가슴살샐러드 요런걸로먹고 말거든요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동