- 지난니
- 정석2020.07.31 19:562,284 조회5 좋아요
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한달 반 10kg 감량 중간점검
처음 2주간은 주 1키로, 그 후로는 매주 2키로씩 빠졌어요
초기에는 식단을 잘 안지켰는데 독하게 했으면 2키로는 더 뺐을 것 같네요. 앞으로 20키로 더 빼야하는데 더 열심히 해야겠어요.
100키로때 사진은 없어서 97키로때 사진이랑 비교해봤습니다. 키는 180입니다.
초기에는 식단을 잘 안지켰는데 독하게 했으면 2키로는 더 뺐을 것 같네요. 앞으로 20키로 더 빼야하는데 더 열심히 해야겠어요.
100키로때 사진은 없어서 97키로때 사진이랑 비교해봤습니다. 키는 180입니다.
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