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  • 연땡스
  • 초보2020.08.01 20:5758 조회0 좋아요
07월 31일 (음식 1419kcal, 운동 620kcal)
보조제 2알먹음

아침식사 : 282kcal (19.87%)
[팔도] 도시락 컵라면 282kcal

오후 간식 : 312kcal (21.99%)

오늘 제부도 갔우뉴

[도나우] 소떡소떡 70kcal
슬러시 107kcal
[남양] 프렌치카페 카라멜마키아또 135kcal

저녁식사 : 825kcal (58.14%)

And so on ,,,

삼겹살 331kcal
주먹밥 150kcal
모짜렐라 치즈 344kcal

운동 : 620kcal

제부도 걸은건 총 몇분 걸었는지 몰라서 그것만 만보기로 ,,!
제부도 갔다와서 만보기 보니까 6400보 정도 ,!,!

잠자기 취침 수면 432kcal
보통 걷기 188kcal

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  • 연땡스
  • 이제는 빼야해 연땡th~

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