- 연땡스
- 초보2020.08.02 11:0169 조회0 좋아요
08월 01일 (음식 1673kcal, 운동 432kcal)
보조제두알먹움 ,,
오전 간식 : 550kcal (32.88%)
| [삼양] 까르보 불닭볶음면 컵라면 | 470kcal |
| [매일유업] 매일우유 저지방 1% | 80kcal |
점심식사 : 320kcal (19.13%)
배불
| 조밥 | 282kcal |
| 애호박찜 | 38kcal |
오후 간식 : 423kcal (25.28%)
| [빽다방] 녹차 빽스치노 베이직 | 423kcal |
저녁식사 : 380kcal (22.71%)
외할머니댁 갔어유
| 복숭아 | 45kcal |
| 육포 | 82kcal |
| 닭봉 | 253kcal |
운동 : 432kcal
| 잠자기 취침 수면 | 432kcal |
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