- 80점맘
- 다신2020.08.03 21:5458 조회0 좋아요
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08월 03일 (음식 718kcal, 운동 787kcal)
- 음식
- 운동
718/ 1043
787/ 173
성공
(939)
아침식사 : 274kcal (38.16%)
| 피쉬콜라겐 | 5kcal |
| 연세우유 | 132kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| 볶은콩 | 44kcal |
점심식사 : 205kcal (28.55%)
| 순두부찌개 | 129kcal |
| 쌀밥 | 76kcal |
오후 간식 : 77kcal (10.72%)
| [맥심] 카누 마일드 스위트 아메리카노 | 20kcal |
| 곤약 쫀듸기 | 57kcal |
저녁식사 : 162kcal (22.56%)
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 | 35kcal |
| [크라운] 고단백질 초코바 | 127kcal |
운동 : 787kcal
| 싸이클 실내자전거 | 205kcal |
| 자동차 운전 | 240kcal |
| 레베카 복부 | 65kcal |
| 켈시리 전신 | 130kcal |
| 보통 걷기 | 147kcal |
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