- 현준s
- 입문2020.08.04 00:02103 조회0 좋아요
08월 03일( 오후간식 378kcal)
오후간식 378kcal 17:50
탄수화물(10.5%) 41.80 / 399g
단백질(39.7%) 29.00 / 73g
지방(20.5%) 12.50/ 61g
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 107kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 0g) | 90kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 148kcal |
| 미역초무침 (1소접시, 84g) | 33kcal |
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