- 커브스486
- 입문2020.08.05 19:1667 조회0 좋아요
08월 06일( 점심식사 259kcal)
점심 259kcal 19:14
탄수화물(10.8%) 32.00 / 296g
단백질(22.8%) 12.30 / 54g
지방(21.6%) 9.70/ 45g
| [뚜레쥬르] 7가지곡물식빵 (1조각, 41g) | 132kcal |
| 계란 생것 (1인분, 30g) | 39kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 10g) | 32kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 20kcal |
| 양파 (1인분, 50g) | 10kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 오이 (1개, 100g) | 9kcal |
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