다이어트

Q.홈트 추천해주세요!

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

지금 다이어트 11일차 2키로가 빠졌는데요. 처음엔 걷기 한시간 하다가 땅끄부부 칼소폭2를 4일전뷰터 매일 하고있습니다! 지금은 이것만으로도 힘들긴 하지만 운동량을 더 늘려야 할 것 같은데 추천해주실 수 있나요?

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채택된 답변

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아가미어터
08.25 13:45
핏프로코리아요 https://www.youtube.com/playlist?list=PLHf_xmYPnQymnkZTrYdNYGpeNv5D0cv0A
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