- 득근하는멸치
- 초보2020.08.06 12:3877 조회0 좋아요
08월 06일( 오전간식 419kcal)
아침 기상 후 첫 식사
득근을 목표로 가벼운 아침 간식 💕
오전간식 419kcal 11:58
탄수화물(16.0%) 51.49 / 322g
단백질(60.6%) 35.74 / 59g
지방(16.4%) 8.02/ 49g
| [푸드원] 닭가슴살훈제 훈제맛 100g (1팩, 95g) | 121kcal |
| 배추 (1회, 25g) | 3kcal |
| 쌈장 (1종지, 20g) | 36kcal |
| 바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
| 구운달걀 (1개, 45g) | 73kcal |
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