view-top
딴따라님
정석
2020.08.08 06:17
63 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
08월 08일( 운동 252kcal)
아침 공복운동이 지방을 태운다고 하네요! 음악을 들으며 걷기운동. 걸을때는 트로트 우리 전통가요가 저는 좋네요!
운동 252kcal
산책 걷기
(약간 빠르게, 47분)
252
kcal
프사/닉네임 영역
딴따라님
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 09월 01일( 아침식사 516kcal)
· 08월 26일( 점심식사 678kcal)
· 08월 25일( 점심식사 556kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
08월 07일( 운동 634kcal)
0
57
베베990
08월 07일( 운동 56kcal)
0
102
생선주스
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동