- 매다매다
- 초보2020.08.09 14:56160 조회0 좋아요
피티하며 추가로 10kg 더 빼는게 목표입니다!
지금 한달 간 7kg을 건강하게 빼고 있습니다~
앞으로 세-네달간 10kg을 추가로 꾸준히 빼는걸 목표로 하고 있는데 그 사이에 간식으로 간단히 탄단지 비율을 잘 챙기면 좋을 것 같습니다
앞으로 세-네달간 10kg을 추가로 꾸준히 빼는걸 목표로 하고 있는데 그 사이에 간식으로 간단히 탄단지 비율을 잘 챙기면 좋을 것 같습니다
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