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  • 딴따라님
  • 정석2020.08.10 08:0848 조회0 좋아요
08월 10일( 아침식사 356kcal)
약간의 데코레이션으로 식사의 여유를...
아침 356kcal 08:06
탄수화물(5.4%) 25.08 / 464g
단백질(34.5%) 29.34 / 85g
지방(26.2%) 18.60/ 71g
레드 파프리카
(1/4개, 16g)
4kcal
양파
(1인분, 100g)
20kcal
옐로우 파프리카
(1/4개, 16g)
4kcal
청양고추
(3개, 27g)
15kcal
돼지고기 뒷다리
(1/4인분, 25g)
28kcal
두부부침
(1접시, 85g)
94kcal
양배추쌈
(1/2접시, 50g)
65kcal
건두부 (포두부)
(1/2회, 50g)
126kcal

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