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  • 튜브실종
  • 정석2020.08.11 08:0869 조회0 좋아요
08월 11일( 아침식사 364kcal)
아침 364kcal 07:33
탄수화물(18.7%) 60.52 / 324g
단백질(23.5%) 13.84 / 59g
지방(16.7%) 8.34/ 50g
바나나
(1/2개, 40g)
37kcal
사과
(0.3회, 34g)
16kcal
비트
(0.3회분, 32g)
13kcal
셀러리
(0.1회, 11g)
1kcal
방울토마토
(0.3개, 4g)
0kcal
찰옥수수 찐것
(1/2인분, 50g)
66kcal
쌀밥
(1/4공기, 42g)
62kcal
꽈리고추찜
(1/4인분, 20g)
15kcal
감자볶음
(1/4회, 35g)
40kcal
가지볶음
(1/4회, 15g)
12kcal
호박볶음
(1/4인분, 32g)
22kcal
맛살전
(1/4소접시, 18g)
22kcal
미역국
(1/2인분, 135g)
48kcal
양배추겉절이
(1/4소접시, 23g)
10kcal

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