view-top
ykjade
입문
2020.08.11 13:04
78 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
08월 11일( 점심식사 441kcal)
점심 441kcal
12:53
탄수화물(27.7%)
90.82
/ 328g
단백질(22.1%)
13.25
/ 60g
지방(5.0%)
2.52
/ 50g
보리밥
(1공기, 250g)
350
kcal
호박된장찌개
(1/2뚝배기, 97g)
73
kcal
열무김치
(1소접시, 55g)
18
kcal
프사/닉네임 영역
ykjade
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 08월 11일 (음식 73kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
08월 11일( 점심식사 392kcal)
0
69
튜브실종
+1
8월11일 월요일 식단
0
154
날씬망
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동