view-top
이안이엄마
초보
2020.08.11 17:07
521 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
오리훈제단호박찜이생각나서!
맨날 닭가슴살에 샐러드, 단호박,고구마,계란만먹다가
오리훈제단호박찜이생각나서 해봤어요
단호박 머리에 구멍을내줍니다!
훈제닭가슴살을 썰어서넣어요~
계란한알을 넣어줍니다!
포크로 노란자 콕콕터트려요
전자레인지3~4분 끝!
다음엔 흰자를 먼저 넣고 닭가슴살넣고 나머지계란 올려야겠어요~ 계란익으면서 다 흘러나왔네요ㅎ.ㅎ
취향것 치즈넣어도 괜찮을것같아요! 단짠단짠
반통 먹고 반은 내일아침에 먹어야겠어요~
프사/닉네임 영역
이안이엄마
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 일주일째 -5kg감량중.
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
닭가슴살 샌드위치
3
521
졍하22
+1
두부면 파스타
8
711
날씬망
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
dlsp410
08.15 23:37
우와 맛있겠어요
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동