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천상하늬
초보
2020.08.11 21:55
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너무 좋아하는 리조또를 통한 다이어트
3개월간 정체된 체중을 다시 조절하기로 다짐하고 12월까지 10kg 감량을 목표로 운동과 식이조절 중입니다.
도움의 손길을 기다립니다.
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천상하늬
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· 11월 19일 (음식 1602kcal, 운동 540kcal)
· 11월 18일 (음식 1558kcal, 운동 607kcal)
· 11월 17일 (음식 1762kcal, 운동 585kcal)
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