- 은찬은성은총맘
- 초보2020.08.12 13:41100 조회0 좋아요
08월 12일( 점심식사 400kcal)
점심 400kcal 13:40
탄수화물(15.2%) 49.62 / 327g
단백질(51.5%) 30.92 / 60g
지방(16.7%) 8.35/ 50g
| 장어 (1회분, 150g) | 165kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 170kcal |
| 마늘장아찌 (1소접시, 70g) | 39kcal |
| 깻잎 (5장, 5g) | 2kcal |
| 깻잎장아찌 (1소접시, 33g) | 24kcal |
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