view-top
충전하자
다신
2020.08.12 16:06
228 조회
1 좋아요
1
1
2
1
1
2
공유하기
북마크
좋아요
신고
아침식단을 도와줘~~~~
요즘 다이어트 아침식단으로 이렇게 먹고 있어요.
오트밀에 아몬드브리즈 부어서
전자렌지에 2분정도.
오트밀이 부드러워지고
아몬드브리즈는 달콤해져요.
그 위에 흑미누룽지를 부셔서
살포시 ~~~ 올려주면 끝!
크렌베리 몇알 넣어주면
새롬함이 한층 더~~
부드러운 오트밀에
바삭한 흑미누룽지.
새콤한 크렌베리.
더할나위 없이 행복한 아침.입니당~~~
오늘도 홧팅 넘치는 하루?
인스타그램
@oojjang79
#oojjang79
프사/닉네임 영역
충전하자
운동습관 만들기 도전21일!
더보기
· 원푸드 폭식^^
· 파리바게트 빵이 맛없는 이유.
· 벌크업보다 무서운 빵크업.
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
입이심심할때 너무좋아용
0
184
설이어터
+8
미실란 흑미누룽지 후기♡
1
163
쏘쏘다이어터
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동