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  • 꿀다욧
  • 정석2014.11.20 19:14300 조회0 좋아요
다들 하루 열량 얼마나 드시나요??
처방받은 1200 맞춰서 먹어봤는데...
틈틈히 물까지 마시려니
명절때처럼 배가 넘 부르네요
제가 맞게 하고 있는건지 궁금합니다.

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  • 꿀다욧
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지존
  • 빵생
  • 11.20 21:40
  • 전1000~1500로요물론건강식품으로만!
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정석
  • 의학,건강,영양
  • 11.20 20:41
  • 1500~2000
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입문
  • 시작하겠어
  • 11.20 20:29
  • 잘 하고 계시네요 ^^
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지존
  • 목표대로
  • 11.20 20:02
  • 800~1200왔다갔다해용ㅎㅎ
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지존
  • heyra5476
  • 11.20 19:23
  • 지금처럼 하시면 됩니다..
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정석
  • 캐빈크루2024
  • 11.20 19:23
  • 1000이요!
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정석
  • 김똑딱
  • 11.20 19:18
  • 그정도면 잘하시고있습니다!
    저도 1100정도로 하고있습니다.
    대신 운동도 꼭 열심히하셔야 요요가안와요
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