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  • 커브스486
  • 입문2020.08.14 07:4632 조회0 좋아요
08월 14일( 아침식사 249kcal)
아침 249kcal 18:46
탄수화물(10.7%) 31.59 / 296g
단백질(33.8%) 18.24 / 54g
지방(18.2%) 8.17/ 45g
삶은 달걀
(2개, 100g)
136kcal
사과
(1회, 70g)
34kcal
(1개, 90g)
35kcal
양배추찜
(1인분, 50g)
12kcal
데친 브로콜리
(1회, 30g)
9kcal
오이
(1개, 60g)
5kcal
양파
(1인분, 50g)
10kcal
안국 저분자 콜라겐
(1포, 2g)
8kcal

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