만보걷기 (0.3세트, 3000회) | 100kcal |
설거지 (가볍게, 10분) | 20kcal |
진공청소기 청소 (보통, 10분) | 25kcal |
손걸레질 (보통, 5분) | 25kcal |
계단오르기 걷기 (가볍게, 5분) | 31kcal |
함께 읽으면 도움되는 글