view-top
  • 허정무
  • 초보2020.08.18 13:38160 조회0 좋아요
Q.음주를 즐기는데 다욧이 될까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다욧은 해야겠고 음주도 해야하고 ...
탄수화물은 잘 섭취 하지 않습니다
문제는 알콜인데요 ...
음주를 주 3회 이상 하고 있는데 다욧 가능할까요?

프사/닉네임 영역
  • 허정무
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

정체기 일까요?
0 150 44만들자@@
남산형 뱃살 운동법 알려주시는 분
1 173 yiasc

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • *무지개*
  • 08.18 20:08
  • 음주 주 3회는 살을 빼고자 하시는
    의욕이 없으신것 같아요.
    저도 퇴근후 맥주한잔이 유일한 낙이였고,사람들하고 어울리는 술자리도 워낙좋아했어요.
    헌데 금주만으로도 체중감량이 된다는걸 알고,지금은 한달
    1번내지는 2번으로
    줄였어요.그만큼 체중 감량이
    저에게 더 달콤했으니까요.
    다욧 하시겠다는 의지가 있다면
    적어도 일주일에 한번정도로 줄이시는게..
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
초보
  • 허정무
  • 08.18 20:09
  • 조언 감사합니다~~
  • 답글쓰기
신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동