view-top

  • 손유나미
  • 초보2020.08.18 23:0079 조회0 좋아요
08월 18일 (음식 1521kcal, 운동 320kcal)
후.. 힘들군

  • 음식
  • 운동

1521/ 1898

320/ 316

성공
(381)

아침식사 : 230kcal (15.12%)
식빵 101kcal
계란프라이 89kcal
양배추 16kcal
토마토케찹 24kcal

점심식사 : 697kcal (45.83%)
부대찌개 476kcal
공깃밥 221kcal

오후 간식 : 73kcal (4.80%)
구운계란 73kcal

저녁식사 : 521kcal (34.25%)
고추장 감자찌개 300kcal
쌀밥 221kcal

운동 : 320kcal
스미홈트 유산소 200kcal
스트레칭 40kcal
땅끄부부 팔뚝 80kcal

프사/닉네임 영역

  • 손유나미
  • 중1 학생 다이어트

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동