다이어트

Q.공부하면서 다이어트...

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정말 쉽지 않네요. 거의 10시간 이상 책상에 앉아있어야하니...운동시간 따로 빼기도 힘드네요ㅠ 운동만하는게 아니라 씻고 옷갈아입고 왔다갔다하면 2시간은 금방이니.....먹는걸 줄이는 것만이 답일까요??ㅠㅠ

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댓글리스트

두번째49가자
08.21 10:40
그냥 공부에만 신경쓰심이 어떨까요... 공부의 결과가 중요하니 그거해결하시고 나서 다이어트도전해보세요... 먹는거줄이면서 공부하는거 쉽지않던데ㅜ.ㅠ 가끔 스트레칭정도 해주심이 어떨까요
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은영mon
08.21 06:22
저도 공부하면서 다이어트! 그래서 식단 운동 다 하고 있어요! 하루 끝에 운동할 때만큼은 엄청 움직이고, 식단도 적응했어요.. 앉아있는 만큼 너무 살이 쪄서ㅠㅠ
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