- 딴따라님
- 정석2020.08.21 15:1896 조회0 좋아요
08월 21일( 점심식사 302kcal)
건강식으로 간단히! ㅋㅋ
점심 302kcal 15:15
탄수화물(4.0%) 18.44 / 464g
단백질(21.0%) 17.87 / 85g
지방(24.8%) 17.60/ 71g
| 레드 파프리카 (1/4개, 16g) | 4kcal |
| 옐로우 파프리카 (1/4개, 16g) | 4kcal |
| 청양고추 (2개, 18g) | 10kcal |
| 두부부침 (1/4접시, 21g) | 23kcal |
| 오리알 (1회분, 100g) | 188kcal |
| 초록사과(아오리) (1/4개, 75g) | 33kcal |
| 자두 (1/4회, 25g) | 6kcal |
| 천도복숭아 (1/4개, 25g) | 10kcal |
| 조기구이 (1/4토막, 18g) | 24kcal |
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