- 웅이정이
- 초보2020.08.25 09:1945 조회0 좋아요
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08월 25일( 아침식사 418kcal)
아침 418kcal 09:18
탄수화물(15.3%) 53.21 / 347g
단백질(54.5%) 34.35 / 63g
지방(17.6%) 9.35/ 53g
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 김 (1장, 1g) | 9kcal |
| 콩나물냉국 (1그릇, 205ml) | 31kcal |
| 쇠고기장조림 (1소접시, 90g) | 132kcal |
| 꽈리고추멸치볶음 (1소접시, 30g) | 78kcal |
| 총각김치 (1인분, 28g) | 8kcal |
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