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  • *무지개*
  • 다신2020.08.25 12:5588 조회0 좋아요
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08월 25일( 점심식사 467kcal)
점심 467kcal 12:40
탄수화물(18.1%) 63.76 / 353g
단백질(50.2%) 32.66 / 65g
지방(32.0%) 17.30/ 54g
쌀밥
(1공기, 110g)
162kcal
순두부찌개
(1인분, 200g)
172kcal
(3장, 3g)
27kcal
오이무침
(1그릇, 20g)
7kcal
도라지무침
(1소접시, 50g)
46kcal
계란흰자
(1개, 32g)
17kcal
애호박볶음
(1인분, 30g)
36kcal

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  • 날씬한것보다 달콤한건 없다!

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